Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 30,19g | Prot: 31,75g | Karb: 200,28g.
Makan Pagi: Ditsch Laugenbrezel (80g), Aldi Milch 3,5%, Kaffee. Makan Malam: Brandt Genuss Zwieback Zartbitter. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Zwetschgenkuchen. lagi...
|
|
874 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiwi1973
|