Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
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83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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782 kkal
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Lemak: 31,19g | Prot: 74,64g | Karb: 45,84g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lidl Dattelcherrytomaten, Goldland Bienenhonig Flüssig, Milbona Speisequark Magerstufe, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Makrele Geräuchert, Knorr Kräuter Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super👍, wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
04 Okt 18 oleh anggota: Steffie0102
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Danke✋✋✋dir auch noch ein schönen Abend
04 Okt 18 oleh anggota: owen2000
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Sejarah Berat Badan owen2000
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