Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
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91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1592 kkal
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Lemak: 54,49g | Prot: 39,81g | Karb: 237,55g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Physalis, Kiwi, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Makan Siang: Milsani Deutsche Markenbutter, Laugenbrezeln. Makan Malam: Sesamöl, Bamboo Garden Sambal Oelek, Sojasoße, TiP Apfelessig, Möhren, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Chinakohl. Camilan/Lainnya: Meßmer Meßmer Grüner Tee Ingwer-Honig, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua Limette, K-Classic Getränkesirup. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Vonnischatz
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