Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 68,97g | Karb: 210,58g.
Makan Pagi: Prugne, Banana, Mandorle, Nocciole, Selex Miele Millefiori, Selex Latte Scremato. Makan Siang: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Riso Integrale. Makan Malam: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Banana, Pere, Nocciole, Mandorle, Pere. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|