Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 92,51g | Karb: 170,40g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Бородинский, Булгур (Вареный), Рыба Копченая. Makan Malam: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Груша, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KonfiKatya
|