Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 79,52g | Prot: 112,13g | Karb: 131,37g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Makan Siang: Frischkäse (Fettarm), Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Schlagsahne, Butter, Birkenhof Möhrengemüse, Rote Zwiebeln, Schweinelende (Filet). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|