Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 150,72g | Prot: 75,83g | Karb: 15,88g.
Makan Pagi: Now Sports MCT Oil 1000 mg, Вкуснотеево Масло Сливочное, Nutiva Кокосовое Масло, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Natrol Лецитин, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Planetary Herbals Pumpkin Seed Oil, Horeca Select Грецкий Орех Ядра, Вино Красное Сухое, Cheese Gallery Сыр Овечий, Alti Сыр Бри, Feyel Рийет Утиный, Салат из Языка с Сельдереем.. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|