Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 169,98g | Karb: 174,75g.
Makan Pagi: Малина, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Банан, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Куриное Филе. Makan Malam: Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Сметанин Молоко 1,5%, Вемол Ряженка Термостатная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Желатин Пищевой, Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, VitaLat Сыр Камамбер. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|