Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 28,16g | Karb: 130,39g.
Makan Pagi: Hochland Плавленный Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком. Makan Siang: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Yelli Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Meller Ирис, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком, Капустный Салат, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ypiterget
|