Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 78,14g | Prot: 87,35g | Karb: 87,91g.
Makan Pagi: Ogórek (Obrany), Ketchup, Sokołów Parówki Sokoliki, Kawa z Cukrem. Makan Siang: Kwidzyn Warzywa na Parze, Grześkowiak Bukiet Surówek, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Camilan/Lainnya: Helio Mix Orzechowy. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|