Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2010
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 20,04g | Prot: 75,11g | Karb: 115,52g.
Makan Pagi: strawberries, salmon. Makan Siang: llite italian dressing, pecan, spring salad, apple. Makan Malam: melon, onions, chicken breast. Camilan/Lainnya: smart ones brownie. lagi...
|
|
2938 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 19 menit, Tidur - 8 jam, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 35 menit, Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 6 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mfeddington
|