|
Ну хоть чуть-чуть сдвинулся. Ура!
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 112,93g | Karb: 141,17g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 36 Копеек Кефир 1%. Makan Siang: Банан, Fish House Хек Филе Медальон. Makan Malam: Дикси Шницель из Свинины, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, 36 Копеек Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|