Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 53,93g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Свекла Вареная, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Говядиной, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Овсяное Печенье Домашнее, Молочный Мир Кефир 3,5%, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяное Печенье Домашнее, Сыр Российский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|