Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 87,24g | Karb: 178,73g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хачапури с творогом. Makan Siang: Ашан Грецкие Орехи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. Makan Malam: Квашеная Капуста, Арбуз, Новый Океан Крабовые Палочки Снежный Краб., Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|