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68,3 kg Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.    Sisa: 6,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Oktober 2018:
2264 kkal Lemak: 76,58g | Prot: 115,38g | Karb: 233,90g.   Makan Siang: Dinkelbrötchen, Kornspitz. Makan Malam: Gebrannte Mandeln, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Ja! Zitronen-Limonade, Löwenbräu Oktoberfestbier, Halbes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Speiseeis. lagi...
3145 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Guten Morgen 🙋 Aber die Cakes für die Kita sind noch da, oder??? 😉😉 Komm gut durch den Tag 🌹  
03 Okt 18 oleh anggota: andi189
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋 
03 Okt 18 oleh anggota: MoFu27
Guten Morgen 😘 @andi:das war der Duft! Da denkt der Körper noch "lecker Kuchen" dabei bekommt er nüscht.... Getreu dem motto:einmal hingesehen und 3kg mehr uff de Waage 
03 Okt 18 oleh anggota: juliemond1982
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☀️hab nen schönen Tag 
03 Okt 18 oleh anggota: Büffetsau
@julie: ja, kenn ich auch!😅 Speisekarte zu langsam gelesen - zack schwerer😉 
03 Okt 18 oleh anggota: andi189
Guten Morgen, wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! Lass dich nicht entmutigen, das wird wieder 🍀👍! 🌞🙋‍♀️ 
04 Okt 18 oleh anggota: Steffie0102
😂 alles noch da! Ich nehme an, das war der Wiesnbesuch vom Dienstag 😊🥨🍻 
04 Okt 18 oleh anggota: VinoEna

     
 

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