Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2018
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60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2192 kkal
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Lemak: 32,60g | Prot: 146,70g | Karb: 336,00g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Makan Siang: セブンイレブン 特製親子丼. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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