|
23.7
32.2
40.1
5.0
1294
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 72,99g | Prot: 42,64g | Karb: 25,42g.
Makan Pagi: 番茄, Costco 蘿蔓心, 安佳 起司片, 橄欖油, 雞蛋, 黑咖啡, 里仁 紫蘇籽油. Makan Siang: 黃秋葵, 五花肉. Camilan/Lainnya: 番茄, Frigo 原味乾酪條. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|