Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jacky.O
Jurnal
03 Okt 18
Jurnal Jacky.O, 03 Okt 18
Profil Jacky.O
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,9 kg
.
Sisa:
3,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 03 Oktober 2018:
1174 kkal
Lemak: 35,07g | Prot: 104,25g | Karb: 99,75g.
Makan Siang:
Coquette Erbseneintopf.
Makan Malam:
Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik.
Camilan/Lainnya:
Ja! Kaffee-Weißer.
lagi...
1778 kkal
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam dan 21 menit.
lagi...
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jacky.O
Lihat Riwayat Lengkap