Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 63,05g | Prot: 107,73g | Karb: 297,63g.
Makan Pagi: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Простоквашино Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сливы. Makan Malam: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриная Грудка Отварная, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|