Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 59,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 71,05g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk. Makan Siang: Coffee with Milk and Sugar, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk, Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Makan Malam: Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Coffee with Milk and Sugar. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|