Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 78,38g | Karb: 132,04g.
Makan Pagi: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр из Козьего Молока, ВкусВилл Печенье Овсяное, Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Воде, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный". Makan Malam: ВкусВилл Творог Зерненый 4%. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|