Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 154,25g | Prot: 61,28g | Karb: 25,95g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Natrol Лецитин, Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Alti Сыр Бри, Valio Сыр Российский, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Укроп, Помидоры. Camilan/Lainnya: Арахис, Салат из Языка с Сельдереем., Now Sports MCT Oil, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Орех Пекан, Horeca Select Кешью, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|