Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 76,00g | Prot: 137,65g | Karb: 186,97g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, VitaLat Сыр Камамбер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Fish House Тунец Натуральный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Camilan/Lainnya: Желатин Пищевой, Сметанин Молоко 1,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|