Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2999 kkal
|
Lemak: 147,75g | Prot: 91,84g | Karb: 270,87g.
Makan Pagi: Самса с Курицей. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Волков Стейк Свиной, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Camilan/Lainnya: Банан, Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|