Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2012
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 63,39g | Karb: 187,24g.
Makan Pagi: coke zero, milk, raisin bran. Makan Siang: coke zero, French Fries, Classic Burger. lagi...
|
|
3017 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 2 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 4 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sam Roseburg
|