Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 43,62g | Prot: 51,73g | Karb: 183,00g.
Makan Siang: Perdigão Salsicha Hot Dog, Farofa, Ovo (Inteiro), Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca. Makan Malam: Adria Bolacha Água e Sal, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sa9622
|