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Estou naqueles dias, TPM, estou inchada, mas logo esse peso já abaixa 🙌🏼
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65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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810 kkal
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Lemak: 14,76g | Prot: 78,41g | Karb: 90,07g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Galo Macarrão de Sêmola, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Pullman Pão Integral Artesano, Aurora Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Sabor Manteiga. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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