Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 82,45g | Prot: 115,59g | Karb: 157,49g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Chick Peas Cedar, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Запеченные или Жареные Гребешки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная , Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu-yul
|