Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 102,96g | Karb: 100,68g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Haferflocken, Brunch Blütenhonig, Aldi Magerquark. Makan Siang: Erasco Leberknödel Suppe, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat. Makan Malam: Freshona Rahmspinat, Lidl Minutensteaks. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas.47447
|