Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 30,75g | Prot: 60,86g | Karb: 116,23g.
Makan Pagi: Pão Francês, Ovo Frito, Café. Makan Siang: Torta de Banana, Fanta Fanta Laranja, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Abobrinha Refogada, Cebolas, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristovaoguerr
|