Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 60,83g | Karb: 84,25g.
Makan Pagi: Арахис, Магнит Яблоко, Черная Смородина, Maxler Протеин, Яичный Белок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Арахис. Makan Malam: Яичный Белок, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Арахис, Савушкин Хуторок Творог 1%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красные Вишни. Camilan/Lainnya: Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина , Мандарины, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке , Черная Смородина, Сушеный Инжир, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Арахис. lagi...
|
|
695 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lumdelavi
|