Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 100,37g | Karb: 140,38g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Рублевский МПЗ Сервелат, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Hamlet Хрустящие Бельгийские Шоколадные Чипсы, Кухня без Границ Биг Ланч, Форель. Makan Malam: Конти Княжеские Сладости, Рот Фронт Птичье Молоко, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Пит-Продукт Сервелат, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|