Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 73,88g | Karb: 135,08g.
Makan Pagi: La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Rolled Oats, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Markal Sarrasin Décortiqué, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Sucrine, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Picard Trio de Poivrons, Lidl Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Picard Haricots Plats Coupés. Makan Malam: Ananas, Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|