Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 101,21g | Prot: 85,73g | Karb: 217,08g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Утро Родины Кофе с Молоком. Makan Siang: Picnic Picnic, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Борщ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины на Молоке, Утро Родины Кофе с Молоком, Останкино Сосиски Мясные Папа Может, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Утро Родины Кофе с Молоком, Груша. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|