Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 63,38g | Karb: 127,07g.
Makan Pagi: Каждый День Курага, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Интелл Финики, Зеленый Чай, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ого Кунжут, Каждый День Соевый Соус, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Greenfield Чай Черный, Дыня Торпеда, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Дыня Торпеда. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юльчик_1984
|