Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 91,35g | Prot: 97,11g | Karb: 28,15g.
Makan Siang: Kebir Yogurt, Dana Kavurma, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Makan Malam: Salatalık (Kabuklu), Limon Suyu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Marul, Palamut. Camilan/Lainnya: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Haşlanmış Yumurta, Keçiboynuzu, Simbat Badem İçi, Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lScarfacel
|