Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 72,06g | Karb: 175,10g.
Makan Pagi: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Harry Körner Balance Sandwich, Butter, Cashewnüsse, Katjes Yoghurt Gums, Henry's Latte 90. Makan Siang: Katjes Yoghurt Gums, Butter, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Stärke, Rote Paprika. Makan Malam: Deluxe Salame Finocchiona, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Büffelmozarella, Mutti Polpa, Henry’s Pizza & Brot ca. 160gr. Camilan/Lainnya: Henry‘s Cocoa, Henry's Latte 90, Katjes Yoghurt Gums, Honig, Harry Körner Balance Sandwich, Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|