Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 146,79g | Prot: 53,46g | Karb: 36,63g.
Makan Pagi: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Siang: Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy. Makan Malam: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella Tarta, Dynia Hokkaido, Brokuły, Biedronka Pieczarki, Smalec. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|