Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2687 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 142,07g | Karb: 415,57g.
Makan Pagi: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Мёд, Сахар, Морковь. Makan Siang: Капуста, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Морковь, Barilla Макароны, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Makan Malam: Несквик Какао, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Банан, Блины на Молоке, Шоколадная Паста. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|