Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 130,26g | Karb: 81,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Персик-Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Makan Malam: Белое Столовое Вино, Растительное Масло, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Leti Хлебцы Кукурузные, Творог 9%, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Персик-Банан, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borovkovamaria536
|