Daftar  |  Masuk

Jurnal Marinka NOV, 02 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
86,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 16,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2018:
965 kkal Lemak: 49,69g | Prot: 50,13g | Karb: 82,12g.   Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко. Makan Siang: Зеленый Чай, Винегрет. Makan Malam: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Капучино, Сыр Российский, Виноград. lagi...
2110 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marinka NOV


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.