Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 117,60g | Karb: 120,03g.
Makan Pagi: Яйцо, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Кофе Латте, Беларусь Сыр Сметанковый, Владхлеб Хлеб Горчичный, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Makan Siang: Куриный Суп, Рыбный День Лосось под Маринадом. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Банан. Camilan/Lainnya: Виноград, Самбери Капуста Острая Бонсай, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|