Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
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52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2304 kkal
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Lemak: 161,02g | Prot: 140,10g | Karb: 76,53g.
Makan Pagi: GS25 버터커피. Makan Siang: Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 존쿡 델리미트 스모크치즈브랏. Makan Malam: 몬스터 에너지 울트라, 알라 크림치즈 플레인, 굽네치킨 고추바사삭, 카누 카누 다크로스트 미니. Camilan/Lainnya: 매일 매일바이오 플레인요거트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 매일 매일바이오 플레인요거트, 서울우유 무가염 버터, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 카누 카누 다크로스트 미니, 프리고 스트링치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g). lagi...
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1301 kkal
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Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 10 menit, Tidur - 4 jam dan 50 menit. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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