Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 81,87g | Karb: 188,41g.
Makan Pagi: Черноплодная Рябина, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Активиа Термостатная, Вареное Яйцо, Северная Гавань Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Теди Сок Банан-Морковь-Яблоко, Kevin Levrone Протеин. Camilan/Lainnya: Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Цукаты, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyxa050698
|