Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 40,61g | Prot: 112,37g | Karb: 60,43g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Latte Macchiato, Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Batata, Salada de Maionese, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Makan Malam: Dolce Gusto Cappuccino , Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatiMomolli
|