Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 93,78g | Prot: 53,08g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Восход Энержи Хлеб Минский, Геркулесовая Каша на Молоке, Жирные Сливки, Магнит Банан. Makan Siang: Альпенгурт Йогурт Сочный Молочный, Миндаль, ленив гол. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Ашатли Деревенское Молоко, Сливочное Масло, Восход Энержи Хлеб Минский, Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Кокос, Творожная Запеканка, Домик в деревне Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|