Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 66,36g | Karb: 153,88g.
Makan Siang: Repolho, Cenouras, Cupim Assado. Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Sopa de Legumes com Carne, Triunfo Bolacha Maizena. Camilan/Lainnya: Abóbora Cabotia, La Violetera Azeitonas Verdes, Banana, Kero Coco Água de Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indy bianchetto
|