Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 88,87g | Karb: 102,06g.
Makan Pagi: Forno Mágico Peta, Banana Prata, Danone Iogurte Grego Luxos do Chocolate 70% Cacau. Makan Siang: Rocambole de Carne, Frango Grelhado, Tomates, Repolho Refogado, Elma Chips Batata Palha. Makan Malam: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Elma Chips Batata Palha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabriciofm
|