Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 204,95g | Karb: 228,06g.
Makan Siang: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Aldi Hähnchen Innenfilet, Chef Select Gnocchi. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dulano Truthahnbrust, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|