Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 56,93g | Karb: 104,32g.
Makan Pagi: Кофе, Мёд, Йогурт Домашний, Творог 9%. Makan Siang: Овсяное Печенье (с Изюмом), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Оладьи на Кефире, Чай, Миндаль, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Комо Сыр с Трюфелем, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Перепелиное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мёд, Йогурт Домашний, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksa26
|